1:1 Begleitung | Life Coach Theresa Schwedeler

Theresa Schwedeler

Psychologin Master of Science & Gestalttherapeutin

Mein Name ist Theresa Schwedeler und ich bin Psychologin (Master of Science) & Gestalttherapeutin.

Ich biete 1:1 Begleitung* nach dem Ansatz der Gestalttherapie an.

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Außerdem findest du bei mir verschiedene Angebote, die dich in deiner Verbindung zu dir selbst unterstützen.

*Die Sitzungen finden online statt.

Wir begegnen uns im Hier und Jetzt, auf Augenhöhe.
"Alles was ist, darf sein. Und was sein darf, kann sich verändern." (Werner Bock)
Nach diesem Motto arbeite ich.

Fragen, die dich aktuell beschäftigen und die in unseren Sitzungen Raum haben könnten:

Wie kann ich Altes loslassen und Neues zulassen?
Wie kann ich meine eigene Kraft und Freiheit entdecken?
Wie kann ich mich selbst mehr annehmen und lieben?
Wie kann ich meine Herzenswünsche entdecken und zulassen?
Wie kann ich mutiger werden und mir selbst mehr vertrauen?
Wie kann ich mehr auf mich und meine Grenzen achten?
Wie kann ich meinen Widerstand den nächsten Schritt zu gehen annehmen und endlich losgehen?

Das sagen meine KlientInnen 🙏

Theresa hat mich ein gutes halbes Jahr auf meinem Weg begleitet, in Kontakt und Stille. Sie war dabei für mich sowohl Wegbegleiterin, Impulsgeberin, als auch lauschende Seele und empathisches Gegenüber.

Im Coaching mit Theresa habe ich einen Raum gefunden, in dem ich mich in (Selbst-)Vertrauen, Kontakt und wertschätzender Kommunikation üben durfte, und in dem meine Fragen und Themen sich ganz natürlich den Raum genommen haben und den Ausdruck gefunden haben, der sich im Hier und Jetzt stimmig anfühlte.

Für mich war das Coaching mit Theresa ein Zeit-Raum des wohl begleiteten inneren Erkundens, mich Zeigens und Samenstreuens und nicht zuletzt auch eine tolle Möglichkeit, mehr über die Gestalt(-arbeit) zu lernen und zu erfahren. Vieles klingt noch nach, will genährt werden, darf jetzt sprießen und wachsen...

In Dankbarkeit,
Julia

Die Gestaltstunden haben mich gelehrt, dass ich meine Gefühle wertschätzen darf und mich auf meine Intuition verlassen kann. Oftmals zerdenke ich alles und mein Ziel war es zu lernen intuitiver zu sein. Am Anfang hat Theresa eine Ankommmeditation mit mir gemacht und die hat mir schon oftmals geholfen mehr im Hier und Jetzt zu sein.

Da ich ansonsten den ganzen Tag beruflich in der "digitalen Welt" unterwegs bin/war, habe ich auch erkannt, dass ich wieder einer echten Arbeit in der Wirklichkeit nachgehen möchte, was mir jetzt auch gelungen ist 🙂 der Prozess wirkt also auch stark nach, was ich so gar nicht gedacht hätte, ich danke Theresa für die Unterstützung 🙏🏼

David

Theresa hat mich mit ihrer warmherzigen und einfühlsam professionellen Begleitung in einen ganz wunderbaren Prozess gebracht.
Durch und mit Ihrer Kompetenz - "im für mich richtigen Moment die stimmigen Fragen zu stellen" - bin ich sanft und jedoch auch klar auf die Themen hingewiesen worden oder durfte auch das Gute darin erkennen.
Für mich war es eine äußerst bereichernde gestalttherapeutische Arbeit, die ich sehr schätzen gelernt habe.

Ich danke für die individuellen Möglichkeiten, die sie mir so stimmig bereitstellte.
In den Einzelstunden öffnete sich mir dankbarerweise wieder ein Zugang zu meinen Potential der lange verschlossen war.

Ute

Interviews

Ich war im Gestalt Café Podcast von Katharina Renke zu Gast. Höre dir die Folgen gerne an.

In dieser Folge sprechen wir darüber, wie ich zur Gestalttherapie gefunden habe und wir tauschen uns über unsere Erfahrungen in der Gestalttherapie Ausbildung aus.

Welche Auswirkungen hat es, wenn ich mich in meinen Beziehungen verletzlich zeige? In dieser Folge sprechen wir über den Mut zur Verletzlichkeit.

Du möchtest von mir begleitet werden?

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Ich freue mich auf dich!

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Theresa Schwedeler - Located in Füssen im Allgäu